[Mẹo]- Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển

Da sau khi đi biển thường sẽ bị cháy nắng đen sạm và nóng rát. Làm gì để khiến da trở lại mịn màng hơn. Một số cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Làm mát cho da

Làm mát da là việc làm đầu tiên sau khi đi nắng về. Đây là cách phục hồi da trắng vừa đơn giản vừa an toàn lại có hiệu quả cao. Chỉ với một chiếc khăn sạch để lạnh chườm lên vùng da bị cháy nắng. Nhiệt độ từ khăn lạnh, đá lạnh sẽ khiến các mạch máu dưới da co lại cải thiện tình trạng phồng rộp, giãn mạch và se khít lỗ chân lông mang lại làn da săn chắc.

Bạn đang xem: [Mẹo]- Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển

Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể

Bổ sung đủ nước cho 1 ngày không chỉ giúp tóc mềm mượt, giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, giảm mệt mỏi mà còn giúp giữ da săn chắc. Bởi cơ thể mỗi người chiếm 70% lượng nước, lượng nước cần cho một ngày là 2,5 lít với phụ nữ, 3,5 lít với đàn ông. 

Nước là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, uống 8-12 ly nước mỗi ngày sẽ cung cấp nước nhiều hơn cho cơ thể, hạn chế da bị cháy nắng, sạm đen. 

[Mẹo]- Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển
Nước uống cần thiết cho da hạn chế nám sạm da (Ảnh Internet)

Đến cơ sở da liễu

Da sau khi đi nắng, đi biển thường tiếp xúc với các tia UVA, UVB lâu nên dễ bị sạm đen, ung thư da, da lão hóa. Đối với tia UVA có thể tác động sâu vào lớp biểu bì của da, phá hủy collagen trong da và làm giảm độ đàn hồi, căng, mịn của da, gây nên các vết nám, tàn nhang. Còn tia UVB sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên bề mặt da, khiến da bị tổn thương nghiêm trọng, làm tổn hại AND cho da đen, đỏ rát và lâu dần sẽ tăng nguy cơ ung thư da. Vì thế nên hạn chế ra ngoài sau 9h sáng và trước 16h chiều. Lý do vì trước 9h sáng, tia UVB sẽ có lợi cho da, cung cấp vitamin D giúp hấp thu canxi cho xương chắc khỏe, hỗ trợ trao đổi chất.

Nếu da có vấn đề, lời khuyên tốt nhất là hãy đến các cơ sở chuyên da da liễu để cải thiện các vết cháy nắng. 

Sử dụng các thực phẩm tự nhiên

Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển bằng các thực phẩm tự nhiên sẽ giúp bạn có thêm bí quyết lấy lại được làn da trắng sáng rạng ngời. 

Xem thêm: Cách peel da tại nhà và những lưu ý giúp bạn sở hữu làn da mịn đẹp không tỳ vết

[Mẹo]- Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển
Các nguyên liệu từ thiên nhiên giúp phục hồi da sau khi đi biển (Ảnh Internet)

– Sử dụng lá trà xanh

Trong trà xanh có các chất catechin, flavonoid giúp làm xoa dịu nắng nóng do cháy nắng, khôi phục tế bào tổn thương, loại bỏ tình trạng đen sạm cho da, lấy lại làn da trắng sáng như ban đầu. Cách làm trắng da sau khi đi nắng bằng việc rửa mặt với lá trà xanh rất nhanh và chóng hồi phục. 

– Sữa chua

Mặt nạ sữa chua cũng là một trong những cách làm trắng da sau khi đi nắng cực kì đơn giản. Nên chọn sữa chua không đường và để lạnh sẽ cho hiệu quả tốt nhất rồi massage nhẹ nhàng 3 phút. Sau 10 phút thì rửa mặt sạch với nước lạnh hoặc dùng khăn bông mềm lau ướt sạch là xong rồi nhé. 

– Mặt nạ mật ong

Mật ong là sản phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hồi phục da bị tổn thương do cháy nắng. Mật ong kết hợp với sữa chua không đường để lạnh sẽ giúp làm dịu mát da, phục hồi da tổn thương.

– Mặt nạ lòng trắng trứng gà

Trứng gà là món ăn quen thuộc hàng ngày của mỗi gia đình. Bạn có biết rằng, lòng trắng trứng gà là một trong những cách làm trắng da sau khi đi nắng không thể thiếu. Chỉ cần 1 lòng trắng trứng gà, dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và thoa đều lên mặt để 10-15 phút rồi rửa sạch là bạn sẽ cảm thấy da có sự khác biệt đáng kể. 

– Nha đam

Một cách khác để phục hồi da sau khi đi nắng, đi biển chính là sử dụng nha đam. Bạn có thể mua ngoài chợ, siêu thị có bán rất nhiều. Lấy ruột nha đam để lạnh, rồi bôi lên vùng da cháy nắng từ 5-15 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-4 lần 1 tuần sẽ giúp làn da đều màu hơn.

Xem thêm: Những tác hại của mỡ trăn khủng khiếp nhưng ít người biết

– Dưa chuột

Không cần phải đi nắng, đi biển thì mặt nạ dưa chuột luôn được chị em sử dụng đều đặn. Với những lát dưa chuột được thái mỏng còn là cách làm trắng da sau khi đi biển, đi nắng rất hiệu quả. Dùng 2 lần 1 tuần, mỗi lần 10-15 phút sẽ rất tốt.

[Mẹo]- Cách làm trắng da cấp tốc sau khi đi biển
Cần thoa kem chống nắng khi đi biển để hạn chế cháy nắng (Ảnh Internet)

Bài viết trên đã gợi ý đến các bạn một số cách làm trắng da toàn thân sau khi đi biển, bị cháy nắng. Hy vọng bạn sẽ giúp bạn có thêm những cách làm hữu ích nhất. Và quan trọng hơn là nên sử dụng các biện pháp chống nắng hiệu quả trước và khi đi biển như phụ kiện, kem xịt chống nắng.

► Xem thêm bài viết:

1. Du lịch biển nên mang gì?
2. Tẩy da chết sau khi đi biển an toàn cho da
3. Top 5 xịt chống nắng Nhật Bản giá rẻ

*Lưu ý: Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị.

Nguồn: https://lava.com.vn
Danh mục: Chăm sóc da